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六味安睡香能提高睡眠质量吗有没有效果

添加日期：2021年6月16日 阅读：2014

如果没有一个好的睡眠状态，会严重的影响第二天的精神状态，导致工作效率降低，那么对于睡眠质量不好的患者在生活中能服用六味安睡香促进睡眠吗?效果怎么样?

六味安睡香用于失眠症中医辨证属阴虚火旺夹痰症者，症见失眠、心烦、心悸、易汗、口干少津、健忘、胸脘痞闷、舌红苔腻，脉细滑数等。具有滋阴清心，化痰安神的功效。

患者在服用时要清楚，在服用药物期间如果出现轻、中度胃脘部嘈杂，胃脘作胀，腹泻，泻下水样便等。属于正常现象，停止服用药物就会减轻。

睡眠质量不好的患者每天晚上在睡觉之前尽量不要有过大的情绪激动，学会缓解压力，舒缓情绪，让脑子能有一个好的休息状态，这样才能提高睡眠质量。

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责任编辑：云倩 WWW.1168.TV 2021-06-16 10:06:03

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